Small Group Training · Lugo
Siamo Powerhouse e promuoviamo attività sportiva e ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness
Quattro posti.
Cinquantacinque minuti.
Tutta l’attenzione.
Un solo pacchetto per Pilates Reformer e Fitness. Prenoti dall’app, scegli tu cosa fare di volta in volta, e il trainer segue al massimo quattro persone nel Reformer e tre nel Personal Group Training.
Reformer max 4 · PGT max 3 · 55 minuti
4
persone al massimo nel Reformer, 3 nel Personal Group Training
55′
ogni sessione, per tutti i livelli
3
sale: 2 Reformer e 1 Funzionale
24 h
per cancellare senza perdere la lezione
Lo studio
Tre sale,
una sola cura.
Rovere, specchi ad arco e luce calda. Due sale Reformer e una sala funzionale, in Via Foro Boario a Lugo.
Sala 1
Reformer
Sala 2
Reformer
Sala 3
Funzionale
Le lezioni
Due discipline.
Un solo pacchetto.
Ogni lezione del pacchetto vale per tutte e tre le sale. Lunedì Reformer, giovedì Personal Group Training: decidi tu, in base a come ti senti e a cosa vuoi ottenere.
Pilates Reformer
Carrello mobile, molle regolabili, elastici e Chair. Lavori su forza, postura e controllo con una resistenza che si adatta a te, dal primo giorno al livello avanzato.
- Indicato anche per chi riparte da un infortunio
- Muscolatura profonda e articolazioni protette
- Insegnanti certificati Reformer e Matwork
Personal Group Training
Più discipline in un allenamento dinamico, con un programma personale per ciascuno dei tre partecipanti. Macchinari di ultima generazione, lavoro su tutto il corpo.
- Scheda personalizzata dentro la lezione di gruppo
- Dimagrimento, tono, recupero funzionale
- Trainer laureati o laureandi in Scienze Motorie
Planning settimanale
Calendario
inverno 2027
Gli orari fissi della stagione. Per prenotare un posto usa l’app Bookyway.
| Lun | Mar | Mer | Gio | Ven | Sab | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:15 | Reformer | Reformer | Reformer | Reformer | ||
| 08:00 | Reformer | Reformer | Reformer | Reformer | Reformer | Reformer |
| 09:00 | Reformer PGT Reformer | Reformer PGT Reformer | Reformer | Reformer PGT Reformer | Reformer PGT Reformer | Reformer PGT |
| 10:00 | Reformer PGT Reformer | Reformer PGT Reformer | Reformer | Reformer PGT Reformer | Reformer PGT Reformer | Reformer PGT |
| 11:00 | Reformer | |||||
| Pausa 12:00 – 13:00 | ||||||
| 13:00 | PGT Reformer | PGT Reformer | PGT Reformer | PGT Reformer | PGT Reformer | |
| 14:00 | PGT Reformer | PGT Reformer | PGT Reformer | PGT Reformer | PGT Reformer | |
| 15:00 | Reformer | Reformer | Reformer | Reformer | Reformer | |
| 16:00 | Reformer | Reformer | Reformer | Reformer | Reformer | |
| 17:00 | Reformer PGT | Reformer PGT | Reformer | Reformer | Reformer PGT | |
| 18:00 | Reformer PGT | Reformer PGT | Reformer | Reformer | Reformer PGT | |
| 19:00 | Reformer | Reformer | Reformer | Reformer | Reformer | |
| 20:00 | Reformer | Reformer | Reformer | Reformer | ||
Ogni lezione dura 55 minuti
Prenotazioni e cancellazioni su Bookyway
Pacchetti
Scegli quante lezioni.
Il resto lo decidi tu.
Entrambi i pacchetti valgono sia per il Pilates Reformer sia per il Personal Group Training, e includono alcuni bonus per le cancellazioni dell’ultimo minuto.
Discovery Pass
Il più flessibile
10lezioni
| Validità | 3 mesi |
| Discipline | Pilates · Fitness |
| Bonus cancellazione | incluso |
Per costi e attivazione, passa in studio o scrivici.
Premium Pass
Miglior valore
20lezioni
| Validità | 6 mesi |
| Discipline | Pilates · Fitness |
| Bonus cancellazione | incluso |
Per costi e attivazione, passa in studio o scrivici.
Gift voucher
Regala
Powerhouse
Un buono per lezioni di Pilates Reformer o Fitness, in busta, pronto da regalare. Lo prepari in studio o ce lo chiedi su WhatsApp.
Come funziona
Dalla prova alla routine
1
Attiva il pacchetto
Passa in studio o scrivici: scegli Discovery per provare o Premium per allenarti con costanza.
2
Prenota su Bookyway
Scarica l’app Bookyway, cerca Powerhouse e prenota le lezioni che preferisci.
3
Cambi programma?
Cancelli fino a 24 ore prima e la lezione resta tua. Per gli imprevisti hai i bonus.
Le prenotazioni passano da Bookyway
Prenotazioni e cancellazioni le gestisci dall’app.
Insegnanti
Chi ti segue
Storie e stili diversi. In comune hanno la gentilezza, l’impegno e la motivazione.
G
Ritratto da servizio fotografico
Giulia
Insegnante di Pilates
Ha scoperto il Pilates in Brasile e lo ha perfezionato insegnando in studi della provincia di Bologna.
- Pilates Reformer
- Matwork
- Master Props
- FIF
B
Ritratto da servizio fotografico
Benny
Fitness Trainer · Tecnico nutrizione
Da sempre nel fitness e nel bodybuilding, laureando in Scienze Motorie.
- Istruttore II° livello
- Nutrizione sportiva
- Recupero funzionale
- FIF
J
Ritratto da servizio fotografico
Jacopo
Fitness e Personal Trainer
Ex pallavolista professionista, studia Scienze Motorie a Bologna.
- Personal Trainer
- Functional Training
- Sport di squadra
- FIF
C
Ritratto da servizio fotografico
Chiara
Insegnante di Pilates
Appassionata di fitness e di discipline natatorie, si è affacciata da poco al mondo del Pilates diventandone istruttrice.
- Pilates Reformer
- Matwork
- FIF
S
Ritratto da servizio fotografico
Sara
Insegnante di Pilates
Ex ginnasta, studia Biologia a Ferrara per diventare nutrizionista.
- Pilates Reformer
- Matwork
- FIF
A
Ritratto da servizio fotografico
Allegra
Insegnante di Pilates
Nostra ex allieva, appassionata di discipline olistiche, si è diplomata a pieni voti nel corso FIF di Pilates Reformer.
- Pilates Reformer
- Matwork
- FIF
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Contatti
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Hai domande sullo studio, sui pacchetti o sulle lezioni? Scrivici su WhatsApp o passa in studio.
| Lunedì | 07:15 – 21:00 |
| Martedì | 07:15 – 21:00 |
| Mercoledì | 07:15 – 21:00 |
| Giovedì | 07:15 – 21:00 |
| Venerdì | 07:15 – 21:00 |
| Sabato | 08:00 – 12:00 |
| Domenica | chiuso |
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